Si, así es.
Aunque parezca mentira, cuando nos echamos unas risas, estamos quemando calorías!!!
Ponte un programa que te guste, o busca por youtube cosas divertidas, y a lo tonto estarás quemando calorías!!
“Se quema hasta 50 calorías si ríes durante 10 a 15 minutos por día”.
Poneos FDF, que aunque son capitulos repetidos de series comicas, te ries bastante.
Pero, de todas formas os dejo unos vídeos que a mi me hicieron reír bastante:
Y SOBRETODO, RÍETE DE TODO!!
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